Si deseas vivir bien y agusto contigo mismo debes tener una salut plena ,comenzando por los buenos habitos y irradicando los que no son tan buenos.devez en cuando no es  malo permitir-se un capricho como beber,fumar, comer alimentos grasos,hasta quedarse por un dia en casa haciendo el vago ,lo malo seria cojerlo como rutina.

consejo del dia atentatamente vuestra bloguera ISA.

      +deseo que os pueda ayudar y servir